２月に行きたいところが色々たくさんあったんですが、
バタバタしてたり、体調がすぐれなかったりして
出かけるタイミングを逃してしまいました。


先日、やっと行ってきました「石神梅林」


田辺市内から３０分くらいの山の中です。
ここに観梅にきはじめてもう２０年近くになるのですが、
ここ数年はご無沙汰してました。
しばらく来ないうちに、駐車場がさらに整備されたり
売店も以前より大きくなっていました。

今回は、梅林が広がる「大蛇峰」の展望台を目指すことに。




和歌山県特産の「ウバメガシ」（備長炭の原料ですね）の林を
どんどんのぼっていくと、遠くに南部湾を見渡せる展望台到着。
眼下にはすり鉢状に広がる白い梅林。
梅の花の優しい香りがいっぱいです。

素晴らしい景色を眺めながら食べたおにぎりの美味しかったこと！
満足満足！！！

すこし前になりますが、
アロマの先生に来て頂いて、
アロマイベントを開催しました。



まずは、「アロマ」について先生にレクチャーして頂きました。

アロマ＝香り
テラピー＝療法

よく耳にする「アロマテラピー」は身体の調子を整えたり
健康な状態を保つ、ひとつの方法なのです。
最近では、ヨガとともに注目されている方が多い事と思います。

「オイル」は雑貨屋さんで売っているお手頃な価格のものから
専門店で取り扱っている、ホンの数mlでいいお値段のものと有りますが、
基本的に、
「エッセンシャル・オイル」は天然のものを抽出したもので、
「アロマ・オイル」は合成のものだそうです。
香りを楽しむのであれば、「アロマ・オイル」で十分なのですが、
それぞれの効能を求めるには、「エッセンシャル・オイル」になるそうです。




今回は、２種類のアロマグッズを作りました。

「ティートリー」と「レモン」のエッセンスで「風邪予防スプレー」。

「エタノール」と「精製水」を計り入れ、
エッセンスを加えます。

２週間位で使い切ってください。


「ユーカリ・ラディアータ」と「ローズマリー」で
花粉症ケアクリーム。１ヶ月位使えます。


「ユーカリ」は強い殺菌力で花粉症の症状を和らげ、
免疫力を高めて感染症の予防や回復を早めます。
なかでも、「ユーカリ・ラディアータ」は香りもマイルドなので
私は寝室でアロマ対応の加湿器で使っています。。
「ローズマリー」は鼻水や鼻詰まりの改善に効果があるそうです。



製作後後に、「免疫力を高める」効果のある
「エキナセア」のハーブティとケーキで
楽しんで頂きました。
みなさん、和気あいあいと初対面にもかかわらず
おしゃべりに花が咲いていましたよ。



こんな楽しい「アロマイベント」が
好評につき、第２弾開催です！

３月１０日（日）
１３：３０～２時間程度
KINOモデルハウスにて開催します！
前回と同じ、分部先生が講師をしてくださいます。
分部先生の、暖かいお人柄にもぜひふれてみて下さいね。

お申込は、
０１２０-７４５－７７１まで
１０名様限定です。
お申込はお早めに！

２月は、立春を迎えて、季節がすすんでいます。

すごく暖かい日もあれば、真冬の寒さの日も有ります。



今日は、真冬バージョン。
北風がとても冷たいです。
時折、北風に乗って雪が舞っています。


ＫＩＮＯのずうっと東の方。
たぶん美里の方だと思われますが、
山が白くなっています。
（これ以上ズームにできないのでわかりにくいですが、
濃い山のシルエットの上の方ににうっすら白くなった
さらに高い山が映っているのです。。。）

夕方のオレンジの日射しが反射して
肉眼ではとても綺麗に見えています。



でも、日射しはしっかり春！！！
薪ストーブをくべているＫＩＮＯの２階は
南側の日射しが強くて、暑いくらいです。

窓ガラスを透した日射しが、日に日に
ちから強くなってきています。

今日は、素晴らしいいいお天気でした！

朝は、冷えましたが。


日中は、日射しが温かでしたね。


空気はまだまだ冷たいけど、
日射しには、力強ささえ感じます。



ＫＩＮＯの片隅に・・・

一輪だけ「すみれ」が咲いていました。

ここにきて、初めて「すみれ」を見ました！

どこからか、種？が飛んできたのかな。



そっとしておいたら、増えるのでしょうか・・・。

「アロマテラピー」は、植物から抽出した
香りの成分【精油】を利用して、心身の健康や美容を
増進させることを目的とした「自然療法」です。




ストレス解消に。また、最近は認知症の方にも
ある香りで症状が改善されることも報告されています。

２月のＫＩＮＯのイベントはそんな大注目の
「アロマ」を使ったイベントを開催します。

【アロマで健康生活　花粉症ケアクリーム・風邪予防スプレーを
作りましょう！】

これからやってくる花粉の季節を少しでも
快適に過ごせるように。
まだまだ続く風邪の季節を乗り切るために。

殺菌・抗ウイルス効果やリラックス効果のある
クリームとスプレーを作ってみませんか。


講師として、
　ＡＥＡ認定アロマテラピーインストラクター　　
　ＪＡＭＨＡ認定メディカルハーブコーディネーター
　分部　輝美さんをお招きします。


できあがったクリームとスプレーはお持ち帰り頂きます。

参加費用は
　免疫力を高める効果のあるハーブティーとケーキ付で
　￥１，０００です。

２月１７日（日）　１３：３０～１５：３０
場所は和歌山マリーナシティ内　ＫＩＮＯモデルハウスです。

若干名空きができました。
参加の方は、今すぐお申込を！
０１２０-７４５－７７１まで。